تکنیک‌ها و تمرینات مبتنی بر تغییر و تحول بر بدن

(Manipulation and body-based practices)

. ماساژ (Massage) 

. کاپینگ (Cupping)

. رفلکسولوژی (Reflexology)

. دستکاری کایروپراکتیک یا استئوپاتیک

(Chiropractic or osteopathic manipulation)

تکنیک های ذهن-بدن (Mind-body techniques)

• مدیتیشن (Meditation) :
• آرامش و تنفس عمیق (Relaxation and deep breathing)
• یوگا (Yoga):
• منظره درمانی (Landscape therapy):
• موزیک درمانی (Music therapy):
• درمان به کمک حیوانات (Animal-assisted therapy)
• بیوفیدبک‌:(Biofeedback)
• تصویرسازی یا تصاویر هدایت شده Guided imagery or visualization)
• هیپنوتیزم درمانی Hypnotherapy)
• دعا درمانی (rayer therapy)

انرژی درمانی (Energy therapies)

• تای چی (Tai Chi)
• چی گونگ (Qi gong)
• لمس درمانی (Therapeutic touch)
• ریکی (Reiki)
• طب سوزنی (Acupuncture)
• آهنربا درمانی (Magnets)

سایر رویکردهای مکمل (Other complementary approaches)

. رایحه درمانی(Aromatherapy) 

. مکمل‌های غذایی و داروهای گیاهی (Dietary supplements and herbal remedies)