- لمس درمانی (Therapeutic touch): با لمس درمانی، یک پزشک میدان انرژی خود را با شما هماهنگ می‌کند تا اختلالات در «جریان انرژی» متعادل شود و قدرت شفابخش بدن شما بتواند آزادانه کار کند. دست‌های درمان‌گر چند اینچ بالاتر از بدن شما قرار می‌گیرند و به آرامی از روی آن عبور می‌کنند تا هرگونه تغییر یا انسداد در میدان انرژی را ارزیابی کنند. انرژی شفابخش از بدن تمرین‌کننده به بدن شما هدایت می‌شود. لمس درمانی برای درمان شرایط مرتبط با استرس مانند خستگی و سردرد و همچنین تسکین درد، به ویژه در اثر فشار عضلانی و پس از جراحی استفاده می‌شود. همچنین برای بهبود زخم و اختلالات لنفاوی و گردش خون استفاده شده است.بعضی از انواع لمس درمانی شامل موارد زیر می‌شوند:
- ماساژ: این شامل انواع ماساژها می‌شود که می‌تواند در کاهش تنش عضلانی، بهبود خواب و استراحت، و حتی درمان برخی از مشکلات فیزیکی مفید باشد.
- تکنیک‌های لمس مرتبط با روان‌درمانی: این شامل تکنیک‌هایی مثل تکنیک لمس درمانی کودکانه یا تکنیک لمس درمانی برای افراد مسن می‌شود.
- لمس درمانی انرژتیک: این شامل تکنیک‌هایی مانند ریکی یا تاتواکی است که به تعادل انرژی در بدن افراد توجه دارند.
- لمس درمانی در برخی از روش‌های طب سنتی: در برخی از فرهنگ‌ها، لمس و تعامل بدنی به عنوان یک جزء اساسی از درمان‌های سنتی وجود دارد.
استفاده از لمس درمانی ممکن است به عنوان یک روش تکمیلی در درمان برخی از مشکلات فیزیکی یا روانی، استرس، اضطراب و حتی درمان بیماری‌های مزمن در نظر گرفته شود. همچنین، این تکنیک‌ها ممکن است به بهبود روابط انسانی و ارتباطات میان افراد کمک کنند.
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.